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主题:春节回来胖十斤,苦命只能各种运动减下去啊!

发表于2016-02-06

春节假期准备结束了,真是心塞啊!又要回去上班了~~


现在整个人不仅假日综合征严重,连体重也升了!说来都是假期期间不禁嘴惹的货,各种大吃特吃,主要饭局多啊,嘴巴禁不住啊!


现在后悔也没办法了,胖都胖了,只能想办法减下去吧~~


要减肥也只能运动减啦~可怜楼主这里没啥运动场地,想跑个步也得大老远到公园去,真是心塞~~


不像联发尚筑的业主们,小区内各种运动场地,可选择的太多了!!


想打羽毛球?没问题,去买副球拍和球就好了,这边有场地!


想跑步?没问题,小区内的路面就是塑胶跑道,虽然不能快跑,慢跑对身体也很有好处啊~



想游泳??额~~虽然现在游泳早了些,不过泳池在那呢,咱要是春天减不了,就夏天去游泳努力减下去吧。三管齐下我就不信这肥肉减不掉!


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