主题：正确的饮食是最好的方法：多进食抗氧化食品，能够抵御蓝光哦。

蓝光会影响宝宝视力的说法吓死人了，不是说应该多吃叶黄素吗？跑了好多家店，可是人家都说根本不需要吃药。维生素C和A就是我们常用的抗氧化营养素。我决定多给宝宝吃点蔬菜水果就OK了，这样比较安全。呵呵。

今天说蓝光危险，明天说绿光危险，到最后只能给宝宝戴墨镜了。

原来蓝光没啥能耐嘛，呵呵。

还是避免强光比较重要。